妙法寺　福岡分院

法華禅

法華禅って何のこと？どういう効果があるの？

本来、人間は物事の背景あるいは奥にある本質を把握することができる心眼の力を持っています。しかし、その力が慌ただしい毎日に追われるうちに退化してしまっています。
リラックスした姿勢で禅を組み、ゆったりとした気持ちで目を閉じ心を落ち着かせて集中力を高めることで、この心眼の力を修復することができるのです。
自分へのセルフケア始めてみませんか？

法華禅で得られる効果

①物事に対する集中力が身につく

②苦しみに耐える辛抱心が身につく

③現象の奥にある本質を把握する力が身につく

④心がどっしりと安定する

⑤思考回路が変わる

⑥感謝の心がとりもどされる

こんな方にオススメ

・慢性的なストレスを感じている方
・疲れがたまっている方
・生きている目的が感じられない方
・リラックスした時間を作りたい方
・自分を癒したい方

Q1.年齢制限はありますか？

特にありません。どなたでもお気軽にご参加ください。

Q２.参加人数はどれくらいですか？

10名前後を予定しています。

Q3.参加費以外はかかりませんか？

一切かかりません。